- 2019年8月16日
ダイエットに最適？サイクリングブームに乗っかって無理なくさせよう
ダイエットは女性にとって永遠のテーマの一つですが、（ホントか？）以前の記事にもありますように最近は自転車がブームになりつつあるようで、サイクリングを趣味する女性も増えているようです。街中でも本格的なロードバイクに乗って、颯爽と駆け抜けていく女性を見る機会が増えてきたように思います。 さて、今回のテーマは自転車とダイエットですが、自転車に乗りはじめて６ヶ月ぐらいですが、わかったことを共有したいと思い […]
- 2019年8月9日
- 2019年9月30日
【モスクワ旅行記・滞在編】モスクワのおいしいグルメと美しい建築をご紹介
モスクワ観光 – 気になった美しい建物 モスクワの街には赤の広場やボリショイ劇場など有名な観光スポットがあるのですが、私が街を歩いていて驚くほど美しいなと感じるスポットがあったのでご紹介します。あまり日本では知られていないような気がします。 それはセブンシスターズと呼ばれている建築物です。セブンと言われるだけあって7つモスクワにあります。 セブンシスターズとは。スターリン建築とは セブ […]
- 2019年8月7日
- 2020年2月18日
【アーユル・チェアー】姿勢を良くするコツは骨盤にあり♪おしゃれなアーユル・チェアーをご紹介
姿勢を良くするには骨盤が大事とは、よく聞きますが実際にはどうすれば骨盤を正しい形にすることができるでしょうか。私が実践している２つの方法をご紹介します。 １. 日本向けに設計された姿勢サポートチェア【アーユル・チェアー】 テレビで紹介されているのを見て、使いはじめたアーユル・チェアーですが、なかなか良いのでご紹介します。 アーユル・チェアーは日本人向けに設計された姿勢サポートチェアで、病院や小学校 […]
- 2019年8月3日
- 2019年8月5日
シンガポール旅行記（前編）
行ってきましたシンガポール。7月初旬に行ってきましたので、とても暑かったのです。今回は仕事で行ってきたのですが、同僚などから聞いた話などを交えつつ、一般的な観光ツアーなどと違うシンガポールの魅力や見どころなどをお伝えできればなと思います。 羽田-シンガポールまで まずシンガポールまでは羽田空港から7時間ほどです。特にVisaなど取得する必要もなく、パスポートと航空チケットがあれば問題ないかと思いま […]
- 2019年7月24日
- 2020年2月14日
【小学校の学費・費用】公立小学校１年生の費用ってどれくらいかかるの？小学校のお金事情まとめ
公立小学校は原則授業料や教科書は無料ですよね。でも、小学校にあがる１年生時には、何かと入学必需品にかかる費用がかさみます。また、給食費や遠足代、雑費などの費用もかかってきますよね。そこで気になる費用と実際かかる費用をおさえるために工夫していることをまとめました。 現在、小学校の子どもがいますが、自分が知っておいたら楽だったなあと感じたことを伝えていきたいと思います。これから小学生になる子どもを持つ […]
- 2019年7月22日
- 2020年2月14日
【東ヨーロッパ旅行】ドイツ・ポーランド・チェコへリアルな観光体験談＆行ってみて分かったこと
ヨーロッパでの海外旅行にあこがれて、友人と二人でドイツ→ポーランド→チェコを５日間で旅行してきました。過去のものになりますので、最新情報も盛りこみながら実体験をレポートしたいと思います。ドイツやポーランド、チェコなど東欧諸国に興味がある方、必見です！ ドイツ・ポーランド・チェコへの入国の注意点 ドイツ・ポーランド・チェコともシェルゲン協定に加盟しています。このシェルゲン協定とは、加盟国の中で通行が […]
- 2019年7月16日
- 2019年7月23日
一人ぐらい女性のインターネット接続（ISP）はこれで決まり！SoftbankAirをオススメする３つの理由！
みなさん、こんにちは。 突然ですが、みなさんはインターネットへの接続はどうしていますか？私は引越しするたびにインターネット接続について悩んでいます。前の家はアパートがインタネット接続が無料で使える物件だったので不便なかったのですが、新しい家は自分で契約しなければならず。詳しいことは分からないですが、一生懸命調べてとても良いサービスに出会うことができましたのでご紹介したいと思います。今のところ半年以 […]
- 2019年7月3日
【エアコンクリーニング】頼んでみて、分かったこと
みなさん、エアコンのクリーニングしてますか？ 梅雨本番前にエアコンのクリーニングをしなければいけないなと思ってのですが、正直エアコンのクリーニングは素人では難しくプロの皆さんにお願いしました。 エアコンのクリーニングはたくさんの業者さんがいるのですが今回はこちらの業者さんにお願いしました。 ステップ１：サイトから予約と実施日決定 ５月のゴールデンウィーク明けに予約しようとサイトを訪問したのですが、 […]
- 2019年6月21日
- 2019年8月2日
子供の英語教育どうしてる？100万人が使ってるディズニー英語システムを使ってみました♪
子どもに英語教育を考えているみなさん、DWEってご存知でしょうか？ワールドファミリーという会社が行っているディズニー英語システムのことです。わが家では営業の方に来てもらって新規申し込みも検討しましたが、最終的には中古で購入しました。DWEといっても、教材や種類がたくさんあり過ぎて、何をどうしたら良いか、営業さんの勧めのまま申し込んでいいのか、価格的なことも気になりますよね。私もかなり悩みました。そ […]