- 2019年4月22日
- 2019年4月30日
【旬の野菜や海鮮を食べよう！】5月の旬のおすすめ野菜＆海鮮
5月は温かく、新緑がまぶしい季節です。春らしさとこれから夏に向かう季節の変わり目を感じる時期でもあります。季節の変わり目は風邪を引きやすく、また、夏に向かうと紫外線も強くなるので気になりますね。旬のものを体に取り入れることは体に良い、と昔から言われています。また、旬のものには抗酸化作用やビタミンＣなどが豊富に含まれるものが多いので、美肌やデトックス＆老化予防にぴったりです。 ここでは、5月に旬を迎 […]